Abbiamo i segreti per sconfiggere l'acne estiva (perché chi vuole scoppiare in spiaggia?)

Non è un segreto che la pelle fresca e luminosa possa migliorare il tuo aspetto quest'estate, soprattutto quando si tratta del viso. Esatto: una carnagione più sana significa che emanerai luminosità con un trucco più leggero, toni più naturali e forse un pizzico di bronzo. Ma se il tuo viso ha più grasso che lucentezza e più macchie di quante vorresti contare, potresti non sentirti così sicuro.

Fattori ambientali tra cui sudore, calore e umidità possono innescare o aggravare l’acne esistente. E non dimentichiamo lo stress del viaggio: l'eccesso di cortisolo può devastare la pelle. Quindi, se sei particolarmente incline all'acne, potresti dover aumentare la tua routine di cura della pelle e gestire lo stress. Soprattutto, dovrai fare attenzione ai comuni magneti che intrappolano sporco e batteri, poiché aggravano la pelle sensibile. Abbiamo i segreti per prevenire l'acne estiva in modo che tu possa apparire e sentirti più radioso dentro (e fuori) dal sole.

Ci sono molti motivi per andare leggeri in estate. In effetti, fresco e disinvolto è la strada da percorrere quando si tratta di capelli, vestiti e atteggiamento. Anche quando si tratta della cura della pelle, vorrai sentirti leggera. Usare pesantemente la crema per il viso può risultare untuoso durante i mesi caldi e appiccicosi e potrebbe anche peggiorare l'acne. Ecco perché i dermatologi consigliano una crema idratante leggera per il viso.

"Nei mesi estivi, una maggiore sudorazione può portare a pori ostruiti o ostruiti. Ma sappiamo che alcuni filtri solari e idratanti, specialmente quelli un po' più densi, possono contribuire a un maggiore intasamento e a favorire lo sviluppo dell'acne," il dermatologo Sean McGregor ha condiviso con la Cleveland Clinic.

Ma se sei tentato di rinunciare alla crema idratante, ripensaci. Lo scopo di una crema idratante è mantenere la pelle idratata. La pelle disidratata è soggetta all'acne perché stimola le ghiandole sebacee a compensare producendo troppo, il che porta a pori ostruiti. Quindi, vai avanti e usa una crema idratante, ma opta per una formula leggera. Secondo Clear Skin, se sei particolarmente incline all'acne, considerane uno non comedogeno e ipoallergenico, che contenga un SPF e includa ingredienti che bilanciano l'umidità come ceramidi, umettanti e acido lattico.

Una crema idratante è essenziale per una pelle liscia ed elastica. Ma assicurati di scegliere prodotti non comedogeni e privi di oli se la tua pelle è a tendenza acneica. Quando c'è il sole, il caldo è elevato e il fattore sudore è abbondante, è probabile che la pelle produca più oli. Quindi, aggiungere più olio alla miscela non farà altro che aumentare i problemi di ostruzione dei pori.

Cerca gli ingredienti principali come la glicerina: aiuterà a idratare senza oli aggiunti. Non solo la glicerina è priva di olio, ma protegge anche dai dannosi raggi UV, è un esfoliante naturale e può aiutare a restringere i pori, secondo Skinkraft. Altre migliori scommesse includono ingredienti attivi come l'acido ialuronico e la niacinamide per trattenere l'umidità, secondo Harper's Bazaar. Ma attenzione, molti prodotti contengono una moltitudine di ingredienti, alcuni dei quali potrebbero essere irritanti per te. Quindi, se stai semplicemente andando in tilt cercando di decifrare gli ingredienti, chiedi al tuo dermatologo i suoi consigli sui prodotti senza olio adatti alle tue specifiche esigenze di cura della pelle.

Non c'è modo di sfuggire al sudore quando si arriva all'estate. Infatti sudare aiuta a mantenere la pelle fresca e questo è un bene. Ma secondo Adore Beauty è probabile che anche un viso caldo e sudato abbia una maggiore untuosità. Questo non solo ostruisce i pori, ma è anche una calamita per i batteri (un doppio problema quando si tratta di acne). Quindi, per rimanere freschi e lontani dagli sfoghi, la pulizia corretta è un must. La frequenza con cui pulisci può fare la differenza tra la pelle arrossata e impura e quella priva di sfoghi.

Lavati il ​​viso fino a due volte al giorno per rimuovere correttamente sudore, sporco e oli e aumentare il ricambio sano della pelle, secondo Byrdie. E non lasciare che il sudore rimanga troppo a lungo. Se hai appena terminato un allenamento pesante o hai passeggiato in condizioni di forte umidità, lavati via assolutamente. Ma non esagerare. Il lavaggio eccessivo può seccare e irritare la pelle, il che può innescare infiammazioni e portare a riacutizzazioni dell'acne, ha detto a Byrdie il dermatologo Adam Friedman.